因(yīn )为儿时的一(yī )场较量，少女林格被少年聂(🌰)迟引荐进入体(tǐ )(🛍)校开始(🤢)了短(🍥)道(dào )速滑(huá )职业生涯。林格乐(🔬)观豪爽、粗中有(yǒu )(🎾)细，聂迟沉稳犀(❣)利满怀理(lǐ )想，两人(rén )在老(🕔)父亲般的体(🗄)校教(🎡)练方世忠的爱(ài )护之(🥄)下(🛹)成(chéng )长(zhǎng )，与(🐖)方教练儿(🎿)子方(fāng )超(chāo )一同进(jìn )入省(shěng )队(duì )。林格(🐶)受困于(yú )重男(nán )轻女的复杂(zá )家(🌙)庭，训练不(bú )规(guī )律，基础薄弱；而(ér )聂(💱)迟因为性(xìng )格直(zhí )率冷淡，难以适应团(🏂)体战(🤠)术训练。纵使(shǐ )(🙀)训(xùn )练生活频频受挫(⛏)，幸(🤷)好三人相互支撑，聂迟(chí )也对林格(gé )(🎋)逐渐萌(méng )发了另(🧣)一种情感。正逢(🤘)北京(❕)冬奥会申办成功，在经验丰富的省队教练(🌹)韩冰悉心教(🤷)导之下(💅)，他们从(📟)体(tǐ )校愣(😝)头(tóu )青迅速成(chéng )长(🐡)为国(🤔)家集训队队(duì )员，与形形(📸)色(🥤)色的队(duì )友和对手相(xiàng )遇(🔞)、较量、别离，共同渡过(guò )伤病(💣)困(🔥)扰(🚡)与成名后的迷失，最终携手登上(shàng )(📤)国(guó )(🚻)际赛场(chǎng )，用(🛃)热血青春捍卫(wèi )国家荣誉。