因为儿时(shí )的(👷)一场(🆓)较量，少女林(lín )格(🏽)被少(shǎo )年(🔼)聂(🌰)迟引荐进入体校开始(🤢)了(le )短道速滑职(zhí )业生(🥈)涯(yá )。林格乐观豪(háo )爽、粗中有(yǒu )细，聂迟沉稳犀利(lì )满(🏇)怀理(lǐ )想，两(liǎng )人在老父亲般的体(🗄)校教(jiāo )练方(fāng )世(shì )忠的爱护之(zhī )下成(chéng )长，与方教练儿(ér )子方超(chāo )(🗑)一同进(✖)入省队。林格受困(🕕)于重(😱)男轻(🤷)女的复杂家(🌙)庭，训练(liàn )(🔩)不规律(lǜ )(📯)，基础薄弱；而(❔)聂(💱)迟(🦗)因为(wéi )性格直率冷淡，难以(🔝)适应团体(🙌)战术训练。纵使训(xùn )练(💪)生活频频受挫，幸(🤷)好三人相互(🤲)支撑，聂迟也对林格逐渐萌发(🧟)了(le )另(🧣)一种情感。正逢(féng )北京冬奥会申办成功(gōng )，在经(jīng )验丰(🦇)富的(de )省队(duì )教练韩冰(bīng )悉心教导之下，他们(men )(💹)从体校愣头(tóu )青(qīng )(🏒)迅速成长(zhǎng )为国(🤔)家集训队(duì )队员，与形(xíng )形色色(🔷)的队(duì )友和对手相(xiàng )遇、较(🚲)量、别离，共同(🐖)渡过伤病困扰与(🌸)成名(míng )后(🏓)的迷失，最(zuì )终携手登(🎦)上国际(🍺)赛场，用热(⏺)血青春(💅)捍卫(❓)国家(✖)荣誉(yù )。