因为儿时(🌠)的(de )一场(🆓)较量，少(🥇)女(📼)林(lín )格(🏽)被(bèi )(🐌)少年(nián )聂迟(chí )引荐进入体校开始了短(🍥)道(🎺)速滑职(🎹)业(yè )生涯(🐉)。林格乐(lè )观豪爽、(🥩)粗中有细(📿)，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父(🔸)亲般(🎩)的体校(🛍)教练(liàn )方(fāng )世(shì )忠的爱护之下成长(🏐)，与方教(🛺)练儿子方超(chāo )一(😚)同进(✖)入省队(duì )(🚸)。林(lín )格(gé )受困于重(😱)男轻(qīng )女的复(fù )杂家庭(tíng )，训练不(bú )规律，基础(chǔ )薄弱；而聂迟因为性格直(🥎)率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸好三人(rén )(🔔)相互(hù )(🤲)支撑，聂迟(👺)也对(duì )林(lín )格逐渐萌发(🧟)了(🚴)另一种情(qíng )感。正逢北(🈁)京(❕)冬奥(ào )会申办成功，在(zài )经验(yàn )丰富的(de )省队教练韩冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成(🎥)长(zhǎng )为(🈺)国家(jiā )集(jí )(🔍)训队队员(yuán )(📛)，与(👌)形(💏)形色色的(👵)队(duì )友和对手相遇、较(jiào )(🚲)量、别离，共同渡(dù )过伤病困扰与成名(míng )后的(🚽)迷失(shī )，最(👛)终(🕕)携(xié )手登(dēng )上国际赛场，用(yòng )热血青春捍卫国(guó )(📬)家(✖)荣誉。