谁没有过紧张的时(⛲)候(✒)呢？当(dāng )面对陌生(shēng )的环(huán )境时、面临(lín )重要(yào )的选择(zé )时、艰(jiān )难的(🎹)任务时(🐉).....而为了应对这种(zhǒng )“紧张情绪”，每(🏇)个(gè )(♑)人都或多(duō )多少会开始产(chǎn )生“内心戏(🕖)”，认真(💆)的分析面对的(de )情境(🐖)，反(🛺)复推演(🎫)行(🥞)动计划(🍮)，直至(zhì )有了完(wán )美(měi )的应对方(fāng )案。《紧张(⏺)大师》讲述(🚣)的，就是这种人人都(🖲)经历(lì )过的体(tǐ )(🌑)验。