谁没有(🍅)过(guò )紧张的(de )时候呢(🐽)？当面对(duì )陌生的环(🌰)境时、面临(🕸)重要的(de )选择时、艰难(🎗)的任务时.....而(🗼)为(wéi )了(le )(🥩)应对(😧)这种“紧张(⏬)情绪”，每个人都或多多少会开(kāi )始产(🎩)生“内(nèi )心(xīn )戏(xì )”，认真的分(fèn )析(🥄)面(miàn )(🛹)对的(🏐)情(🚥)境，反复推演(🎫)行动计划，直至有了完(wán )美的应对(duì )方案。《紧张大师(shī )》讲(🧚)述(shù )的，就是这种人人(rén )(😞)都经历(lì )过的体(tǐ )验。