谁(shuí )没有过紧张的时(shí )候呢？当面对陌生(🍩)的环境时(shí )、面临(lín )重要(🔱)的选(xuǎn )择(zé )时、艰(🔧)难的任(rèn )(🆖)务时(shí ).....而为了应对这种(zhǒng )“紧(👋)张情绪”，每个人都(😎)或多(🖲)多少(shǎo )会开(kāi )(🔸)始产生“内心戏”，认真的分析(xī )面对的(🏐)情境，反复推演行动计划(huá )，直至有(🚸)了完(wán )(🚑)美的应对方案。《紧张大师》讲述的(🔩)，就是(shì )这种人(rén )(⏯)人(😞)都经历过(💱)的体(🌑)验(🎛)。