谁没(méi )有(yǒu )(🍅)过紧(jǐn )张的(🆓)时候(hòu )呢？当面对陌(mò )生的环境时、面临重要(yào )的(de )(🕰)选(🤢)择(🤴)时、(🎺)艰(🔧)难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都(dōu )或多多少会开(kāi )始(👑)产生(shēng )“内(nèi )心戏(🕖)”，认真的分析(xī )(🥄)面对(🚉)的情境(🐖)，反复推(tuī )演行动(dòng )计划(huá )，直(🙁)至有了(🖍)完(🚑)美的应对方(fāng )案(🐖)。《紧张大师(🌙)》讲(jiǎng )述(shù )的，就是这种人人都经历过的体验。