谁没有(yǒu )(🍅)过(🌠)紧张的(de )(🆓)时候(✒)呢？当面对陌生(🍩)的环(huán )境时、面(miàn )(🕟)临重要的选择时(🍥)、艰(🔧)难的任务(wù )时.....而(🗼)为了应对这种(zhǒng )“紧张情(🎲)绪(xù )”，每个(♑)人都或(huò )多(duō )多少会开(🔸)始产生“内心戏”，认真(zhēn )(💆)的分(fèn )析面对的情境，反复推演行动计(jì )划，直至有了完美的(🥀)应对方案。《紧张大师》讲述的(🔩)，就是(shì )这(zhè )种人人(rén )都经(🔢)历(❔)过(guò )的体验。