谁没有过紧(👷)张的(🆓)时候(hòu )呢？当面(📒)对陌生(shēng )的(de )环(huán )境时(🕋)、(😘)面临重要的选择时、艰(🔧)难的任务时.....而为了(🥩)应对这种“紧(jǐn )张情绪”，每个人都或多(🖲)多少(🐿)会开始产(chǎn )(🎩)生“内心(xīn )戏”，认(🙍)真的分析面对(duì )(🚉)的(de )情境，反(fǎn )(🛺)复推演行(háng )动计划，直至(zhì )有了(le )完(🚑)美的应对(🤯)方案。《紧(jǐn )张大师》讲述(🚣)的，就是(shì )这种人人(rén )都经历过(💱)的体验。