该剧借由“灵魂互换”的强设定展开(kāi )，讲述了(le )新人戏剧导(🔱)演聂伟（崔(🎺)雨(yǔ )(🔧)鑫(🎗)饰）和女友(yǒu )悦悦(yuè )(🍖)（洪一可饰）两(😧)人从(cóng )校园初入社(shè )会面临的(de )种种难题(🖲)和(hé )考验。刚毕业一年(nián )的聂伟一(👁)直接(jiē )不到戏拍，经历(lì )从明星学长到(🎫)送(sòng )餐(🗑)小哥(gē )的(de )巨(🙁)大心理(🖍)落差，沉重打击(jī )(🐖)了他的自信心，也(yě )导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟(wěi )(㊗)看(kàn )到一(yī )家(🗞)科(kē )技(jì )(📙)公司在巨额奖金召集(🙄)产品(👓)测(🙀)试员(💪)，为了(⏰)凑(🈴)够剧场的租金聂(niè )(🔔)伟(wěi )当场签了合同(tóng )，因(yīn )此(🤳)与前女友(🐀)悦(🧟)悦互(🧣)换了(⚾)灵魂，两人开始了分手后(hòu )(🏉)又被迫体验(yàn )对(🚗)方生活的(de )搞笑之旅。