该剧借由(yóu )“灵魂互换”的强设(shè )定(🏽)展(🐌)开，讲(jiǎng )述了(le )新人戏(xì )剧导(🔱)演聂伟（(🍥)崔雨鑫饰）(🆖)和女(nǚ )友悦(yuè )悦（洪(hóng )一可(kě )饰）两(😧)人从校园初入(🎲)社会面临(🏇)的种种(zhǒng )难题和考验(🕔)。刚毕(bì )(🎩)业(yè )一(🗄)年的(🎡)聂伟一直接不到戏拍，经历从明星(xīng )学(📞)长到(dào )送餐小哥(🍮)的(de )巨大心理落差(chà )，沉(chén )重打击了他的自信心(xīn )，也导致了他和悦悦的分手(🖲)。此(❔)时(shí )落(🦗)魄的聂伟看到一家科(🙂)技公司在巨额奖(🤠)金(🤸)召集(jí )产(chǎn )品测试(shì )员(💪)，为(🎾)了凑够(gòu )剧场的租金(🧤)聂伟当场签了(le )合(hé )同，因此与前女友悦(🧟)悦(🚴)互换(🤖)了(⚾)灵魂，两人开始了分(fèn )手后又被迫体(🛎)验(💍)对方生活(huó )的搞笑(🏻)之旅。