该剧借由“灵魂互(hù )换”的强设定展开，讲述(🃏)了新人戏剧导演(yǎn )聂伟（崔(🎺)雨鑫饰(🎹)）和女(🐉)友(🛤)悦悦(yuè )（洪一可饰）两人从校园(yuán )初入(🎲)社(shè )会(❣)面临的(de )种种难(nán )题和(⚫)考验(yàn )。刚毕业(yè )一(🗄)年的聂伟一(👁)直接不(✳)到(dào )戏(🥄)拍，经历(🚥)从明星学长到(🎫)送(sòng )(🥞)餐小哥(gē )的(de )巨大心理(lǐ )落差(🐶)，沉重打击了(le )他的自(⏺)信心，也导致了(🥁)他和悦悦的分(fèn )手(shǒu )。此时落(luò )魄的(de )聂伟(㊗)看到一家(🗞)科技公司在巨额奖金(🤸)召集产品(pǐn )测试员，为了凑够剧(jù )场的(de )租(zū )(👃)金(🧤)聂伟(🚻)当场签(⛳)了合(hé )同(tóng )，因此与前(qián )女友悦悦互换了灵(🕯)魂，两人开始了(💝)分(fèn )手(shǒu )后又(yòu )被(🍑)迫体(tǐ )验(yàn )对方生活的(de )搞(➡)笑之旅(🌹)。