该(gāi )剧(jù )借由(yóu )“灵(🔨)魂互换(✒)”的(🥇)强设定展开，讲述(🃏)了新人戏剧(jù )导演(🕰)聂伟(🤴)（(🍥)崔雨鑫饰(🎹)）和(hé )女(nǚ )友悦(🌰)悦（洪一可(🐮)饰）两人从校园初入社会(huì )面临的种种难题和考(kǎo )验。刚毕(🎩)业一年的聂伟一直(🙍)接(💆)不到戏拍，经历从明星(xīng )学长到送餐小哥的巨大(dà )(😻)心(xīn )理落差，沉(🕕)重(chóng )打(dǎ )击了(le )他(🔊)的(de )自信心，也导致了他和悦悦的(⏯)分手。此时落魄的聂(niè )伟看(kàn )到一家科技(📙)公司在(🐑)巨额奖金召(zhào )集(jí )产(chǎn )品测(🙀)试员(yuán )，为(wéi )(🎾)了凑(🈴)够剧场的(de )租(👃)金(jīn )聂伟当(🤲)场签了合(💠)同，因此与前女友悦(🧟)悦互换了灵魂，两(🗳)人开始了分(💹)手后又被迫体(tǐ )验对方(🐾)生活(😊)的搞(gǎo )笑之(zhī )旅。