该剧借由“灵魂互换(✒)”的(de )强(qiáng )设定展(🐌)开，讲(jiǎng )述了新人(🕟)戏(xì )剧导演(yǎn )聂伟（崔雨鑫饰）和(🥈)女友(yǒu )悦悦(🍖)（洪一可饰(🥩)）两(😧)人(rén )从校园初入社会面临的种(📼)种难题和考(kǎo )验。刚毕(bì )业(yè )一年(🛍)的聂伟(wěi )一(yī )直(zhí )接不到(dào )(🔲)戏拍，经历从明星学长到(🎫)送餐小(😚)哥的巨大(dà )心理落差(chà )，沉重打击了他的自信心，也(yě )导致(🔩)了他和悦悦的(de )分手。此时落魄(pò )的(de )(🎛)聂伟(wěi )(㊗)看到(🥔)一家科(kē )技(jì )公司(✋)在(🐑)巨额奖金召集产品(pǐn )测试员，为了凑够(gòu )剧场的租金聂伟当场签(⛳)了合同(tóng )，因(🏯)此与(🎋)前女友悦(yuè )悦(yuè )互换了灵(🕯)魂，两人开始了(💝)分手后(🏉)又(🥊)被(bèi )迫体验(💍)对(🚗)方(🐾)生活(huó )的搞笑(🏻)之(🐛)旅。