各行各業都有獨特的專業精神，同樣值得大家尊重！節目每集邀請一(🎺)位星(xīng )級打工仔深入特定行業，跟(🥩)隨職人體驗鮮為(⏬)人知的工作日常，從關乎「食」的雞農、魚檔劏魚販、燒(shāo )味師(🔲)傅、兩(🚉)餸飯(fàn )店員(🕌)，跟動物「打交道」的馬(😻)房(fáng )助(zhù )理、動物護(hù )理員，到飛機維修員、海上清潔隊(duì )，甚至通渠(🖲)吸糞等工種，揭示職場百態。張振朗、龔嘉欣、黎諾懿、蕭(xiāo )正楠、姚子(⏰)羚、劉佩玥、朱敏瀚(hàn )、陳(chén )曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日打工限定》，感受職人(rén )們的工作(🥊)價值與意義。