各行各業(yè )都有獨(dú )特的(✒)專業精神，同樣值得大家(🕋)尊重！節目每集邀請一位星(🎗)級打工仔深入特定行業，跟隨職人體驗鮮為人知的工(🌗)作日常(cháng )，從關乎「食」的雞農、魚檔劏(tāng )魚販、燒(💆)味師傅、兩餸飯店員，跟(📞)動物「打(🗑)交道」的馬房(fáng )助理、動物護理員，到飛機維修員、海(hǎi )上清潔隊，甚至通渠吸糞等工種，揭示職場百態(🗞)。張振(🔝)朗(lǎng )、龔嘉欣、黎諾懿、蕭正楠、姚子羚、劉佩玥、朱(🧤)敏瀚、陳曉華、劉穎鏇等藝人挑戰《一日(rì )打工限(xiàn )定》，感受職人們的工作價值與意義。