余小鱼（胡(👷)冰卿(🆓) 饰）因家(jiā )境贫(🏽)寒，机缘巧合之下(xià )加(🕸)入跳水(shuǐ )俱乐部(🍥)，在(zài )跳水俱乐部遇(🛤)到了一批(🏴)怀揣跳水梦的年轻(qīng )(🌫)人(rén )，余小鱼从此开(♑)启了人生的新(xīn )篇(🕔)章。在跳水俱乐部(🕖)，余小鱼和她的伙(huǒ )(🛹)伴(bàn )们(men )不(🚥)仅面(🕌)临着(📞)残酷的竞争(zhēng )，每个人(rén )还需(🖍)要(yào )面对友情与爱(🐖)情、名利与(yǔ )(🚢)牺牲、个人与团(🌚)队抉择(🛑)与(⏯)考验，然而他们凭借(jiè )一腔热(rè )血和对(🙂)梦(📙)想的不(bú )懈追(zhuī )求，克服种(㊙)种内心与外界的冲击，最终(🤷)一(yī )同(tóng )站(zhàn )上跳(tiào )水(shuǐ )台，完成(👺)了腾空一(🎋)跃的(🕐)美(měi )好瞬(shùn )间，实现了个人(🗳)价值(zhí )的青(qīng )春故事，展现了热血、竞(jìng )技的体育风貌。