明星主编陆昀之（(⛲)彭楚(chǔ )(🐽)粤 饰）(🏽)为人严谨自(zì )(🃏)律，尤其对时间分秒必(bì )究，是(shì )个作(zuò )息规律、早睡早起(qǐ )的“人(rén )形(xíng )时钟”。与他相反，新人小(xiǎo )作家禾真（王承渲 饰(🤷)）向(xiàng )来乐观随性，为了写作常年昼(zhòu )夜颠倒(dǎo )、作息混(hún )乱，自称(✖)是“夜(yè )行动(🚑)物”。两(🤯)个性格、作息都(🚢)截然(rán )相(xiàng )反的(de )人原本不该(🛑)产生(shēng )交集，却在一(🌑)个日(🌊)全食的日子，因为一对(🐑)神秘(🙌)古钟(zhōng )而互(🙄)换了生物钟，不(🎾)得不(🈴)开始一段同居生活。从(cóng )开(⛳)始的不(👺)情不(🏯)愿，到后来(🐀)的互(🚴)相倾(🤖)心(xīn )，傲(ào )娇(👣)主编与(🈁)元气甜妹之间不知(👊)不觉(💍)间滋长(zhǎng )(🦇)出了一(➡)段甜蜜爱(ài )恋。