一场(chǎng )车祸给秀芳（许娣 饰）和秀丽（陈(chén )小艺 饰）姐妹(mèi )俩的家庭带来毁灭(🎹)性的(de )打(🐉)击——姐姐秀芳(fāng )的独女安心（钟楚曦 饰）是一(yī )位(wèi )(📼)青年(🚤)舞蹈老师，在(zài )车(🎩)祸(huò )中(zhōng )受到重伤、(👁)失去了双(🔲)腿(🥄)；妹妹(🏐)秀(🚥)丽的小儿子不(🎫)幸(🥞)殒命但大女儿若华(🖍)（杨超越 饰）(🐖)逃过一劫(⏺)。视(🌙)舞蹈为生命(🥁)的(de )安心(🚨)难以承(😞)受这巨大打击，心(🌊)灰意(🥎)冷(lěng )、日(🗞)益(yì )消(xiāo )沉，丈(🐑)夫(fū )秦峰也(yě )逐渐(🙄)退缩、想要(yào )逃(⛓)离(🎾)婚姻，肥胖(🥫)大半生的秀(xiù )芳决心(xīn )通过完成(chéng )(⛳)从(🏯)未(🤳)坚(jiān )持过(guò )(🕐)的(🐀)减肥来激(🤖)发女儿生活的信(🈁)心；若(💹)华为了帮助(👊)母亲(qīn )走出伤(🦇)痛、(🈸)带(➡)她住进(jìn )大(dà )学(xué )宿舍，但心伤难愈的(de )秀丽克制(😝)不住(🏒)自己(jǐ )的控(kòng )制欲，热恋中的若华因(yīn )为(wéi )(💏)母亲的过度(dù )施压(🥅)备受折磨。安(ān )心(📐)在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天(tiān )宇(🍺)（侯雯元 饰）的(💅)陪伴(❓)下，历经艰(jiān )难重新站上了舞台；若(ruò )华在和(👅)秀丽的对抗中，一度走向(xiàng )偏执，最终母女(nǚ )二人还是解开(kāi )(🛌)心结(jié )，重新面对生(shēng )活。