一场车祸(🌠)给秀芳（许娣 饰）(📒)和秀丽（陈(chén )小艺 饰）姐妹俩的家(jiā )庭带来(🔧)毁灭(miè )(🎹)性的打击(jī )——(🍖)姐姐(jiě )秀(xiù )芳的独(dú )女安心（钟楚曦 饰）(🌗)是一位青年舞蹈老师，在车祸中(zhōng )受到重(chóng )伤(🕯)、失(🙍)去了(le )双腿(🥄)；妹妹秀丽(🐖)的(🕌)小(xiǎo )(🛺)儿子不幸殒命(mìng )但大女儿若华（杨超(🥀)越 饰）逃过一劫(jié )。视舞蹈为(🚣)生命的安心难以(yǐ )承受这巨大(💱)打击，心灰意冷、日(rì )益消沉，丈夫秦峰也(🤸)逐渐退缩、想要逃(⛓)离婚姻，肥胖(pàng )(🥫)大半生(🧤)的(de )秀芳决心(⛳)通过(guò )(💠)完成从未(wèi )坚持(chí )过(🕐)的减(🧟)肥来(lái )(🧣)激发女儿(🌮)生(shēng )活的信心(❕)；若华为(wéi )了帮助母亲走(zǒu )出伤痛、带(dài )(➡)她住进(🌹)大(⛏)学(🐨)宿(xiǔ )舍(🥋)，但心(🌪)伤难愈的秀丽克制不住(zhù )自(zì )己的(🎥)控制欲，热(🔍)恋中的若华因为(💏)母亲的过度(♌)施压(yā )备受(🍽)折磨(mó )。安心(xīn )在秀芳坚定地陪伴下(🔫)，勇敢走出了婚姻，又(yòu )在舞伴和恋人林(lín )天(tiān )宇（侯(hóu )雯(👚)元 饰）的陪伴下，历经(💑)艰(jiān )难(😉)重新站上了(le )舞台(tái )；若华在和秀丽的对抗(🔍)中(zhōng )，一度走向偏执，最(zuì )终(zhōng )(🐅)母女二(èr )人还(🈸)是解开(🛌)心(🍾)结，重新(📯)面(🐇)对生(👆)活。