“人(rén )是由食物(🔨)构成(chéng )的，食物将(jiāng )改变未(🍩)来(🔼)。”故事叙述出生(🔱)于经营农业家庭的福冈县丝岛(🌰)的女(🔬)主角(jiǎo )小(xiǎo )结，小(😧)的时候在充满爱和幸福开朗(📼)的环境下成长，但其(qí )实有很(hěn )复杂的状(zhuàng )况正等着(zhe )(🔲)小(xiǎo )结(🛹)一家，直(🐖)到高中毕业后，因为发(✖)生(shēng )了一件事(🚑)情，让她体会到帮助别(⏺)人的快(📎)乐(🧚)是(shì )什(shí )(🔩)么(🥁)滋(🌚)味，“她”立志要成为健(jiàn )(🌑)康(🎛)管理的营养师，用饮食知(🐑)识(🏂)及(🙌)沟(gōu )通(tōng )能力来解(jiě )决(🙀)现代(dài )人的问(wèn )题，于是(shì )小结就搬(bān )迁到神(shén )户去，然后又搬(bān )迁到大阪，开启小(🤖)结(jié )迈向营(yíng )养师(shī )的职(❕)业生(shēng )涯。