时尚(shàng )杂(🍅)志小(xiǎo )编辑程羽蒙（倪妮(nī ) 饰）(🍩)准备了几(🕋)个(😘)月的意(yì )大利(lì )(🕰)托(🤢)斯(🤴)卡纳之(🔧)行被(bèi )主(zhǔ )编（刘孜 饰）无情改成(chéng )了尼泊尔(🌫)旅行团，无(wú )奈的(de )她(tā )只好跟着由几个大妈组成的(de )(🗄)“大姐团”、没礼貌(🔲)的富二代王(🚥)灿（井柏然 饰(🥞)）、失恋的职场新人“李热血”（刘(liú )雅瑟 饰）一起开启了尼泊尔之行。程羽蒙这(💱)次行程被(bèi )要求完成一个有(yǒu )关于(✋)幸福的稿子，但是(㊙)问题不断(duàn )的她基本上写不(bú )出(chū )(🤷)来(lái )，而她(tā )的团(tuán )(🕙)友们(men )也有着各式各样(yàng )的(🕐)问题，尤其是(shì )富二代王灿，总干着令人生厌的事情。随(🐾)着旅(😊)行(🈸)的深入两人愈(🐨)发势不两立，可(🌼)在(zài )经历(📟)了许多(duō )遭遇之后(💿)两人的关(guān )系得以(yǐ )缓(🤥)和(⏲)，在旅(👌)行(háng )结束前的最后(hòu )一天王灿(càn )邀(🔞)请她进行了人(🔙)生第(dì )一(yī )(🐖)次的滑翔，在(🚡)等(🌸)着风(⏳)起的时候，程(chéng )(👛)羽蒙(méng )(😳)的内心终于得到了平静(⏺)。 本片改编(biān )自鲍鲸鲸(🏁)的(🍏)小(xiǎo )说《游记(jì )，或是(🖥)指南》，片名(míng )(🕤)来(lái )自(zì )于(🖥)小说(🌲)中滑(huá )(👅)翔教(jiāo )练的话。