在城里长(🌠)大(dà )(👷)的牛劲，大学(xué )毕业后不认同(🔼)谨小慎微的父亲(🛍)对自(zì )(🕰)己(jǐ )循(🤴)规蹈矩的(de )人生安排，为了爱情回到家(jiā )乡(xiāng )创(😧)业，父子(zǐ )关系(xì )一(yī )度决裂(liè )。但是由于(yú )牛劲(jìn )(🐿)的好高(gāo )骛远，导致创业、(👁)初恋(💆)双双(🔲)失败。关键时刻(kè )父亲牛大(dà )山(shān )(🥞)变卖了棒(bàng )(✖)棒公司，抵(dǐ )押了城里的房(🐖)产(chǎn )和儿子(zǐ )一起(🌙)扛下了债(🔩)务(wù )。百般无奈下，牛劲跟着父亲(🎛)一起回到城里当上了棒棒(🐑)，偿还债务(wù )，并在(zài )这个过程(⛓)中明(⏰)白了父辈们(men )靠(👃)着(🧤)勤劳坚(🤲)韧打拼幸福(fú )的(⛳)棒棒精神，认识到了农民(⚾)工作为城市过客(❕)的生(shēng )活状态，他(👊)开始思考(kǎo )农村人(rén )的出路(lù )到底在(🐨)哪(👪)里。最(🃏)终，牛劲(🚶)在火锅店老板(🔈)娘余安(ān )(💿)安(ān )的帮助下走(zǒu )出了人(⏲)生的低谷(gǔ )，再次回(huí )到了家乡铁(tiě )山村，并一步步(🌂)重拾乡亲的信(xìn )任，带(dài )领(lǐng )(🚡)着乡亲走上(🚽)了(🎐)共同(tóng )致富(fù )的道路，也收获(huò )(🔪)了自己(🛃)的(de )(⏺)友谊和(hé )爱情。