《快乐(lè )的(de )大人》节目主要以vlog在年(nián )轻(qīng )人(🕋)中(zhōng )出圈的(🛍)元(yuán )气女孩(hái )沈(🍥)月为核(🎗)心(🎹)的(de )(🆖)原生好友圈为主，通过让(💤)嘉(jiā )宾自(zì )行策划并(🎲)制(🎏)作自己的节(jiē )目为切(qiē )(🖲)口，共同寻找当代年轻人“快乐生(💆)活”的秘诀，鼓励更(🕌)多年轻人一起做(😚)快(kuài )乐的大人。